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那天下班去了圖書館看到幸福美肌，一輩子就買這一本：美膚心法 & 化妝保養品真相大公開剛上市！
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相關訊息
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到貨的速度還滿快的，一拿到之後，我覺得品質優良性能卓越、物超所值拉！
商品訊息功能:
商品訊息描述:
- 出版日：1020122
- ISBN：9789571357102
- 語言：中文繁體
- 裝訂方式：平裝
內容簡介
超人氣皮膚科醫師邱品齊十年精華書，明哲保膚健康美肌之道！
９大保養心法 + ３２款嚴選藥妝品 + 美肌迷思破除 + 醫美停看聽 + 市售化妝保養品真相大公開！
學保養，一輩子就買這一本！
關於肌膚，我們知道多少？
護角質比去角質重要。角質是肌膚保水的重要功臣，別為了短暫的光滑犧牲珍貴的保溼能力。
關於保養品，我們了解多少？
保養品之所以能被皮膚「快速吸收」，多半是利用揮發性矽靈或酒精等成分，讓油性、水性成分快速蒸散消失所造成的錯覺。
市售化妝保養品，我們該知道什麼？
1. 化妝品等級的礦物油其實安全性相當高，幾無致敏性及致痘性。
2. 要隔離彩妝，一般的乳液或乳霜已綽綽有餘，實在不需要用到隔離霜。
3. 很多抗老產品只是讓外表看來暫時年輕一點，其細胞及組織都還是持續老化。
4. 產品使用感的油膩與清爽與否，跟是否會致粉刺或致痘沒有絕對關係。
5. 金箔保養品、膠原蛋白飲品等東西，宣傳意義大於實質意義。目前還沒有任何文獻發現黃金可經由皮膚被直接吸收；透過飲品服用的膠原蛋白也會直接在腸道內被分解，不可能直接被肌膚利用。
靜下心來想想，你選擇保養品的標準及知識從何而來？
保養的最大問題是我們「不知道該相信誰」。由各家廠商打造出來的保養彩妝和醫美觀念眾說紛云，到最後，我們還是只能相信自己。
相信自己肌膚的觸感，感受肌膚最原始的狀態，正視斑點和皺紋想提醒我們改掉的生活惡習，體會肌膚真正的需要。跟著十年來最受消費者信賴、信譽卓著的邱品齊醫師，從現在開始重新認識你的肌膚，了解其內涵與價值，掌握９大保養心法，幸福美肌輕而易舉！
作者簡介
作者介紹
邱品齊
台大醫院皮膚部主治醫師
專業分析評選
*著有「保養品真相大公開1---美白防曬篇」、「保養品真相大公開2---水嫩保濕篇」
「保養品真相大公開3---清潔卸妝抗痘篇」、「保養品真相大公開4---青春抗老篇」
*超過萬人訂閱---『化妝品真相大公開』PCHOME、智邦生活館電子報報主
*"藥妝品皮膚科學"訓練課程負責醫師
*台大醫院雲林分院皮膚科醫師
*台大醫院北護分院皮膚科醫師
*臺大醫院遠距皮膚科照會醫療服務醫師
*台灣大學學生健康中心皮膚科醫師
*專長：藥妝品皮膚科學、美白淡斑處理、痘疤雷射處理、藥妝品諮詢、醫療資訊學
譯者介紹
目錄
作者序保養，從心開始
CH1 明哲保膚先修之道
產品宣稱真的可信嗎？
產品效果到底有多少？
樂天市場購物網
如何才能擁有幸福美肌？
CH2 幸福美肌９大保養心法
反璞歸真：回到原點，重新認識寶貝肌膚
化繁為簡：品項要簡單，成分要單純
寧缺勿濫：樂天市場理性選擇皮膚需要的東西
過猶不及：適當適量，勝過追求零負擔
禍福相倚：利益與風險只是一線之隔
一體兩面：換個角度看，想法就不同
因材施教：「動態應變護膚法」
循序漸進：肌膚保養三部曲
知足常樂：欣賞不完美的真美
CH3市售化妝保養品真相大公開
化妝水
隔離霜與日∕晚霜
BB霜
精華液
卸妝油
去角質產品
面膜
睫毛化妝品
指甲化妝品
嬰幼兒用化妝品
男士用化妝品
抗老化妝品
無添加化妝品
藥妝品
CH4 皮膚科醫師嚴選：５大類基本保養藥妝品購買指南
１清潔類卸妝品
２清潔類洗臉沐浴品
３一般保溼產品
４特殊保溼產品
５防晒產品
後記幸福美肌由此新生
幸福美肌，一輩子就買這一本：美膚心法 & 化妝保養品真相大公開
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內容來自YAHOO新聞
觀察全球氣候脈動 迎戰氣候變遷
氣候變遷讓全世界許多的地方，天然災難頻傳，面對未來的極端氣候，讓我們一塊來了解，影響各種氣候的原因何在？氣候的脈動，又是如何形成的？
許多的災難和激烈天氣有關，但不了解氣候，又該如何來渡過這個困境呢？
中央大學曾仁祐教授：「氣候的定義，一般就是每一個地區，當地的過去30年的平均狀態，在解釋氣候的話，一般我們會去討論它的溫度的變化，或是降水量的變化，因為這些會影響，當地植物的生長，還有人的生活的方式，所以這個是氣候的定義。」
影響氣候最主要的因素，是它的能量來源，地球上最主要的能量來源是太陽的日照，地球是圓的，同樣的光照射在不同位置時，地面接受到的能量大小都不相同，這樣的差異會讓高溫的空氣體積膨脹密度下降，變得比較輕，會向上飄，對地表造成的壓力比較小，這是所謂的低氣壓；而相反的如果是低溫的空氣，體積縮小密度增加，變得比較重，會向下沉，對地表造成的壓力比較大，就稱之為高氣壓。
氣壓的差異，會造成空氣的流動，空氣從高氣壓流向低氣壓，就是所謂的風，而風的形成，影響著世界各地的氣候，也影響著每個地方不同的地貌和生態，以赤道的周圍來說，因為溫度高、氣壓低，大量的上升氣流會讓空氣藉由上升的過程冷卻降雨，因此地球上的熱帶雨林，大都分都分佈在這個區域，而繼續上升的氣流會在更高的空中，一邊移動一邊冷卻，最後在緯度30度附近下降，下降氣流會讓空氣溫度變高、變乾燥，降雨變得非常的稀少，因此地球上大部分的沙漠都位在這個區域。
台灣位於北緯23度，相當接近無風帶，應該和非洲的撒哈拉地區都屬於炎熱的沙漠區域，但是為什麼台灣會有風，而且又有許多的茂密森林呢？則都拜季風所賜，因為台灣剛好位於最大的陸地歐亞大陸和最大的海洋太平洋之間，陸地海洋溫度差異造成了季風，當我們了解氣候形成的種種原因，將有助於面對氣候變遷下的未來。（民視新聞廖林麗玲、李奇樺報導）
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/觀察全球氣候脈動-迎戰氣候變遷-035027484.html
幸福美肌，一輩子就買這一本：美膚心法 & 化妝保養品真相大公開
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